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2024-03-17新湖南客户端4月28日讯（通讯员 高珊 王琰）用哪些方法可以避免失眠？用哪些方法可以让办公一族远离颈椎病？4月28日下午，长沙市雨花区东塘街道社区卫生服务中心医生高珊，作为雨花区健康讲师团健康宣讲员，受邀为雨花区交通...... -
2024-03-17本文介绍了100条关于中医养生小常识的知识和技巧，其中不仅有饮食养生，运动养生，情志养生，k8凯发起居养生等基本的养生方式k8凯发天生赢家一触即发，更有针对老年人，女性，男性，儿童等不同群体的专业养生方法，以及 中......
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2024-03-16阳气不足者常表现出情绪不佳.如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。应妥善调节自己的感情.消除或减少不良情绪的影响。 阳虚者适应寒署变化之能力差，稍微转凉.即觉冷不可受。因此，冬季要“避寒就温”，春夏之季要培补阳气.可在夏季......
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2024-03-16中医药文化博大精深，但有多少中国人掌握了基本的中医养生知识？国家中医药管理局联合国家卫计委日前在京发布的首次全国中医养生保健素养调查显示，这一数字仅为8.55%。这意味着，每100个15—69岁的人群中，不足9人了解......
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2024-03-16导语：在关于我们的健康方面，大家是不是都想拥有一个医生的朋友，这样日常的健康方面就都能得到询问。今天，k8凯发小编为大家整理了60个非常实用的健康小常识，在日常吃喝中，就可以让你的生活更健康，大家快来对照一下，看一下......