2025年9月是我国首个“全国科普月”，也是“全民健康生活方式宣传月”凯发k8。近日，由市、区相关单位联合推动的2025年闵行区全民健康生活方式宣传月主题活动暨市级健康大讲堂在闵行区颛桥党群服务中心成功举办，通过一系列贴近市民、形式多样的健康科普活动，积极倡导“三减三健”理念，助力家庭健康意识全面提升。

　　本次活动以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017—2025年）》《“体重管理年”活动实施方案》《健康体重管理行动》等有关要求，聚焦“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、k8凯发天生赢家一触即发健康骨骼），推行以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，传播健康理念，普及科学知识，营造良好社会支持性环境。上海市健康促进中心、闵行区健康促进中心、闵行区颛桥镇人民政府等相关单位领导，14个街镇社事办负责人、健康教育条线多名社区居民代表共同参与。

　　活动融合科普表演、专家讲座、急救实操等环节，让健康知识不再枯燥，真正“走入生活、贴近大众”。

　　上海市第五人民医院的健康情景剧《八戒减重记》，借助经典人物趣味演绎科学减重方法，传递“科学减肥，健康长久”理念；

　　江川社区卫生服务中心创新呈现《暑天刮刮乐》凯发k8，将传统中医刮痧与现代艺术相结合，为市民带来一抹“健康清凉”；

　　虹桥社区卫生服务中心以传统相声形式创新呈现《让视界 亮睛睛》，在轻松幽默的氛围中普及护眼知识，增强公众对视力健康的重视。

　　同济大学附属上海市肺科医院呼吸与危重症医学科胡洋主任受邀在本次上海大讲堂闵行区专场活动中，开展《肺结节的故事》专题讲座，系统讲解肺结节的成因、分类、诊断流程以及处理原则，帮助大家正确理解肺结节与肺癌的关系，区分不同类型结节的危害程度，了解何时需要进一步检查、何时只需定期随访，并结合真实案例帮助市民科学应对肺结节问题。

　　该院营养科主任陈薇则围绕《吃动平衡，健康每一天》，从现代人常见的饮食与运动失衡问题切入，强调合理营养与适量运动在维持免疫力和整体健康中的重要作用。她的分享兼具专业性与实用性，旨在帮助公众树立正确的健康观念，真正做到“吃得科学、动得合理”，倡导饮食与运动相结合的健康生活模式。

　　宣传月期间，闵行区将进一步组织各医疗机构、各街镇、工业区积极开展围绕健康体重管理、“三减三健”等宣传月重点内容，通过寓教于乐、多元互动的方式，进一步推动全民健康生活方式广泛普及，增强市民的健康获得感与满意度，k8凯发天生赢家一触即发为持续推进“健康闵行”建设奠定了扎实的社会基础，形成社会支持、家庭参与、个人行动的健康新风尚。

　　原标题：《健康科普“活”起来 全民共享“益”起来 2025年闵行区全民健康生活方式宣传月主题活动暨市级健康大讲堂成功举办》

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